Corona Virus Aktuell

Liebe Mitglieder!

wir haben unseren Trainingsbetrieb unter Einhaltung der Corona-Richtlinien wieder aufgenommen. Sollten sich die Trainingszeiten leicht ändern, werden wir euch über den genauen Ablauf separat per Mail und auf dieser Seite informieren.

 Trainingszeiten aktuell

 

  Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
17.00-17.45 Uhr         ZSD
17.45-18.45 Uhr       Frauen-SV  
18.00-18.45 Uhr HKD-Kinder HKD-Kinder HKD-Kinder   HKD-Kinder
19.00-20.00 Uhr HKD-Erw HKD-Erw HKD-Erw Kickboxen HKD-Erw

 

  • 11. + 12. 06.20 Fronleichnam - geschlossen

 

Damit ihr bis zur vollständigen Normalisierung des Traningsbetriebes weiterhin trainieren könnt haben wir euch im Bereich Videotraining Übungsvideos hinterlegt. Dieser Bereich ist Passwortgeschützt. Gerne könnt ihr uns per Email kontaktieren, wenn ihr eure Zugangsdaten haben möchtet.

Die Videos sind urheberrechtlich geschützt und dürfen ausschliesslich zum eigenen Selbststudium verwendet werden.

Passt auf Euch auf und hoffentlich bis bald!

Stephie und Frank

Öffnungszeiten 2019:

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
17.45 Uhr - 20.15 Uhr 17.45 Uhr - 20.15 Uhr 17.45 Uhr - 20.15 Uhr 17.45 Uhr - 20.15 Uhr 16.45 Uhr - 20.15 Uhr


 

Trainingszeiten 2019

 

Zeit Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
17.00-18.00 Uhr         ZSD-Kinder
18.00-19.00 Uhr Hapki-Do Kinder Hapki-Do Kinder Hapki-Do Kinder   Hapki-Do Kinder
19.00-20.00 Uhr Hapki-Do Erwachsene/Kickboxen Hapki-Do Erwachsene/Tae-bo Hapki-Do Erwachsene Kickboxen Hapki-Do Erwachsene

 

Wer wir sind - Euer Team des Zan Shin Dojo Iserlohn

Wichtige Informationen zum Ablauf des Trainings und alles was sonst noch so dazu gehört, wie z.B. Trainingszeiten, Prüfungen oder bestimmte Lehrgänge und Events findet ihr nun in den einzelnen Menüpunkten. Auf vielfachen Wunsch haben wir nun auch Fotogalerien und Videostreams unserer Prüfungen und Veranstaltungen integriert. Klickt euch einfach mal durch unsere Homepage, ich denke ihr werdet schon fündig werden. Falls doch noch Fragen auftauchen oder bei Anregungen könnt ihr uns natürlich jederzeit eine Email schicken!!!

Bis zum nächsten Training.

Frank                                                                   Stephie

Dōjō kommt aus dem Japanischen und bedeutet „Ort des Weges“ er bezeichnet einen Trainingsraum für verschiedene asiatische Kampfkünste. Im übertragenen Sinne steht der Begriff auch für die Gemeinschaft der dort Übenden. In der westlichen Welt ist der Dojo meist eine normale Sporthalle, trotzdem gelten auch hier für die Sportler und Besucher bestimmte Verhaltensregeln:

  • Vor dem Betreten der eigentlichen Übungshalle sind die Schuhe auszuziehen, damit der Boden nicht mit Straßenschmutz verunreinigt wird.

  • Betritt man den Dōjō, verbeugt man sich in Richtung Shōmen (Vorderseite). Man zeigt mit dieser Verbeugung, dass man sich dessen Regeln unterwirft.

  • Laute Geräusche oder Unterhaltungen sind unerwünscht, da die Übenden nicht gestört werden sollen.

... oder besucht uns doch auf Facebook!